Antrenörler ve alan uzmanları alanlarında ne kadar bilinçli olması gerekli ise bu egzersiz ve spor aktivitelerine katılan bireylerin de o derece bilinçli olması gerekmektedir. Bu bilincin ve bilgi seviyesinin artmasında da spor bilimcilerin alana sağlayacağı veriler ve katacağı bilgiler çok önem arz etmektedir. HERKES İÇİN SPOR VE WELLNESS ARAŞTIRMALARI kitabı bu saydığımız parametrelerin ışığında tüm yaş gruplarının faydalanabilmesi adına gerçekleştirilen çeşitli çalışmaların yer aldığı bilimsel bir kitap olarak basılmıştır.