Beğenilme baskısı sadece sosyal medyada değil okulda arkadaşlar arasında ya da aile içinde de hissedebiliriz. "Acaba beni seviyorlar mı?" "Yeterince iyi miyim?" gibi sorular kafamızda sürekli dolaşır. Ama şunu unutmayın: Siz kendi değerinizi biliyorsanız başkalarının ne düşün-düğü o kadar da önemli olmaz.